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大きいサイズの靴専門店Shoe maisonの中村博士です。最近そんな座り方しませんね。和式のトイレもなくなったし。昭和のヤンキーたちがコンビニ前でたむろしてたりもしない時代です。でも、その古ーい座り方、現代の子供達は出来なくなっているのをご存じでしょうか？座ろうとすると後ろに　コロン　と転がっちゃう。どうしてでしょう？その一つに足指が使えないことにヒントがあります。じつは足指の筋は足裏を通ってカカトからふくらはぎに向かって伸びています。足指が使えないとその筋が固くなり、伸縮性が失われてしまうため深く座り込む姿勢が出来なくなってしまいます。しなやかになれば色々な筋肉も動かしやすくなって足が速くなったり、こけにくくなったり良いことが沢...

当店でも大変好評頂いているゆびのばソックス開発された『みらいクリニック院長　今井一彰先生』をお招きして、講演会を開催いたします。その元となったゆびのば体操とお口のストレッチあいうべ体操のお話をして頂きます。ゆびのば体操とあいうべ体操はとても簡単なストレッチなのに！効果抜群！！「ゆびのば体操は、誰でもできる足指のストレッチで、子供の運動能力が向上したり、足腰の悩みが解消するセルフケアとするものです。」「あいうべ体操は、口呼吸から鼻呼吸に改善する簡単な口の体操で、自然に鼻呼吸になるとアレルギー疾患の症状改善や、免疫力をアップすることがあります。」コロナに負けない体作りとして、「足」と「口」から健康寿命をどう延ばすか　の、お話は必聴です！...