こんにちは

広島の大きいサイズと足のお悩み相談のShoe maison -Real Walk-中村博士です

「外反母趾に優しい靴」と銘打っている靴は本当に足に優しいの？

結論から言うとほとんどの靴が

優しくないです。むしろ足に悪いです。

その足に悪い靴の多くは幅が広すぎて、中には部分的にストレッチ素材を使っていたりしています。

それは逆にアーチの低下が進み、外反母趾を悪化させてしまいます。

なので、縦横のアーチを支える靴が本来の外反母趾用の靴になります。

ではどんな靴を選べば良いのか？

外反母趾の方ほど幅がいつもよりタイトな靴をオススメです

足に合った幅の靴(※ここがとても大事です)であれば縦横のアーチをしっかり支えられ、出ていた外反母趾の部分が収まるようになります。

外反母趾を気にされている方の多くは外に張り出した関節を気にされてその関節が当たらないのを選ばれますが実はいつもより細めで足指にゆとりがある靴を選んで下さい。

これから待ちはセールで賑わいますがこれを基本にすると良い靴に出会えるでしょう。