「ゆびのば体操とあいうべ体操」セミナー

開催終了いたしました

めっきり秋らしく朝晩寒くなってきましたが、お元気でお過ごしのことと思います。


お蔭様で、Shoe maisonは2020年9月に3周年を迎えることができました。


本当にありがとうございます。


そこで、その感謝を込めて『Shoe maison3周年記念講演会』を開催することとなりました。


今回講師としてお招きしたのは、当店でも大変ご好評を頂いている『ゆびのばソックス』を考案された「みらいクリニック院長　今井一彰先生」です。

ゆびのば体操は足指を優しく伸ばしていく簡単に誰でもできる足指のストレッチです。
幼稚園や保育園で取り入れて子供の運動能力があがったり、転倒が減ったりしている事例や、自分の足腰の悩みにセルフケアとして毎日の習慣としていのちの土台である足で体を支えましょう。


あいうべ体操は口呼吸を鼻呼吸に改善していく簡単な口の体操です。
体操によって舌力👅がついてくると自然に鼻で呼吸ができるようになり、アレルギー疾患等の症状が改善していくことがあります。


メディアや書籍、雑誌などにも多数取り上げられて、今や『健康』というテーマのときになくてはならない存在である今井先生のお話を直接聞ける貴重な機会となるはずです。


講演会は、午前と午後とありますが、どちらかご都合の良いほうを選んで頂ければと思います。
また、ご質問等がありましたら、お電話でもLINEでも結構ですので、ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。


皆様のご参加をお待ちしています！